親子和諧溝通原則

家庭是人與人相處最基本單位，一個人若無溫暖和諧快樂的家庭，生活絕對不安定，身心一定不愉快，在這樣的家庭成長的孩子，無論人格成長或生活調適，必定無法美滿幸福。所以幸福的家庭生活對每個人是極重要，想讓孩子成長正常，一定要全家做到和諧溝通。

每個孩子都不相同，在這個世界上總有一個地方是他們的立身所在。所以對每個孩子絕對不可以同一標準看待，人人要肯定孩子的能力，知道發揮孩子的潛力。要使孩子潛力發揮，必須依靠良好親子溝通，才能了解孩子的心態，認識孩子能力及其困難盲點，使孩子了解自己解開疑惑，邁向自己人生指標而努力。

究竟我們如何與子女達到和諧溝通，於此提供下面原則共同分享：

1. 遊戲是兒童的工作，父母如能與兒童共同遊戲，必能從遊戲中接近了解孩子。
   
   
2. 圖畫、故事、音樂對兒童非常重要：孩子從圖畫活動中將自己思想情緒表現出來；從聽故事中可樹立正確人生方向，由講故事中可使孩子訴說出心中崇拜人物事積及自己的願望；音樂可陶冶性情，好音樂可以讓人心情暢快，尤其對穩定孩子情緒非常必要。
   
   
3. 孩子是父母的一面鏡子，有怎樣的父母，就有怎樣的孩子，父母言行舉止對孩子人格影響極大，所以父母一言一行要審慎為之。
   
   
4. 培養孩子處理問題的能力與正確態度，每個孩子都有處理問題能力，由於父母無微不至的呵護，孩子由無法展現能力，進而處處依賴。所以要培養孩子處理問題能力與正確的態度，為人父母應該以平常心，放心寬心訓導孩子獨立思考與判斷，如此孩子能在自由自主的環境擁有一份自在感，具有如此開放的心靈，自然對任何問題必定有能力解決。
   
   
5. 培養良好休閒活動，讓運動走入生活中。父母與孩子共同在休閒活動，一方面可使孩子良好正當休閒活動促進身心健康，在休閒活動中未嘗不是一項最佳溝通管道。
   
   
6. 欣賞與讚美─ 鼓勵是資屋最好的增強作用，給孩子台階，讓他保有尊嚴可藉由欣賞讚美鼓勵讓孩子在和諧溝通中達成自我瞭解、自我接納、自我肯定、自我實現的成長歷程。
   
   
7. 現代孩子最大缺憾是經不起失敗考驗，做任何事遇到挫折就半途而廢，所以父母應在良好溝通中培養孩子容忍度，只要所做所為是受肯定，一定要鼓勵堅持到底，培養耐心、挫折容忍力，完成自己的理想目標。要培養孩子的挫折容忍必須由和諧溝通做起。

由以上溝通原則我們可以了解父母在溝通的角色扮演中，是父母也是老師並且是朋友，在亦師亦友的互動中，可提升愛的品質，培養品味能力。孩子需要看得見的愛，父母若能在孩子身邊陪伴做功課或集中注意傾聽孩子的心聲，必定可達成和諧溝通，如此必可提高家庭生活品質，美化家庭，美化社會，美化人生，進而促進社會和諧吉祥。

文／劉武雄 （轉載自南投縣親職教育網）

親子談判技巧

教養孩子若要得心應手，不是要求孩子事事順從，也不是大人時時自我壓抑，其中一定有些具體做法，可以讓雙方改善微妙的關係。做爸媽的明知對孩子的態度要好一點，可是不知為什麼一與孩子發生爭執，老大的作風又上來了，可能看到孩子無法溝通的態度，可能感覺到孩子太不懂事，可能想到爸媽的經驗怎會比不上一個小蘿蔔頭，於是「不要再講了，不行就是不行，」「這個家由我做主，聽我的就是了」「你再吵，就揍你」「你敢這樣做，我會跟你沒完沒了」「走出這個大門，就不要給我回來」脫口而出，甚至可能說出更火辣，更具殺傷力的氣話。這些氣話常常是造成親子溝通危機的導火線，更有可能是小孩子學習面對衝突的潛在作法。
　
談判係指共同商議解決問題，也就是當個人或團體為滿足自己的需要，而與其他個人、團體交換意見，經雙方同意，即是談判。談判並不一定要上談判桌，它也可說是一種共同決定的過程，或是一種比較和選擇的過程。（張慶勳 2002）

民主式的親子關係促使家庭成員更能各抒己見，相對的各種衝突也因而產生，為解決問題，親子談判已是常被運用的方式：

親子談判的天平：

1. 有備無患：先了解自己的立場、探究孩子的思考模式，擬出談判不同結果的變通方案，不要死守一條底線。
2. 培養定力：及早做好隨時談判的心理準備，培養談判時的定力。
3. 寧可輸，也不要破裂：父母親宜視本身籌碼的多寡，抱持「留得青山在，不怕沒材燒」的心理準備，對談判結果依序選擇「贏、和、 輸、破裂的策略」。
4. 掌握談判開場關鍵：談判開始的氣氛非常重要，父母親宜仔細觀察談判開始的氣氛，妥善運用發問技巧。
5. 不要大幅讓步：若是為尋求孩子的合作，或是為順應某種情勢時，宜逐步漸進的以附帶條件的討價還價方式慢慢讓步。
6. 勇於面對困難情境：任何親子間的談判都是一個新的、具有挑戰性的情境，困難勢所難免，不要畏懼免得遭孩子識破而處於不利。

親子談判的愛：

1. 試探：「假如你願意和爸媽合作，你將會得到好處的。」試探孩子的底線。
2. 營造恐懼感：「假如你不同意，以後就沒機會了」，攻擊孩子的弱點。
3. 設圈套：「你會認真負責嗎？」「你會三分鐘熱度嗎？」帶答案問問題，達到目的。
4. 說服：運用掌握對方立場和想法、熱情專注、身體語言、組織架構能力等說服技巧。
5. 借東風：運用第三者的力量。使目的容易達到，此臨門一腳通常可以包括人、地、物或資料。
6. 黑臉與白臉相互運用：採用「先黑臉，後白臉」的技巧，先由父母一方先拒絕，後由另一方出面談判。記得「你要和我談，還是要爸爸和你談！」
7. 分期付款：「這是個好的開始，我們已經有了共識，以後我們再慢慢談。」緩兵之計。
8. 妥協：當父母籌碼不足且不想使談判破裂時，可稍作妥協以使談判能繼續下去。父母與孩子接觸頻繁，舉凡生活管理、學業、金錢使用、朋友關係、價值觀…等協商經常出現在餐桌上、客廳裡、或是孩子的房間。因此聰明的父母，自然不能是談判的劣勢者，透過談判的策略與技巧，陪小孩子作決定，贏得父母的尊嚴也贏得孩子的心，更能以協商的方式解決問題，營造講理的理性親子互動。

文／周進科 （轉載自南投縣親職教育網）

如何明智處罰孩子

許多父母常會為了寶寶的鬧情緒，而傷透腦筋。面對孩子不當的行為、舉止時，做家長的應先瞭解其原因，再以適當的方法處理。但如果孩子以丟東西、打架等方式，達到自己的目的時，父母就需適當給予處罰，讓孩子瞭解他的這些舉動是不對的。

規勸
案例：與同伴吵架、搶奪玩具……
方式：先放下手邊的工作，並走到孩子身旁，讓孩子知道你正在注意和關注；然後詢問孩子爭執、吵架的原因，並耐心聽完孩子的想法；灌輸孩子打人、搶奪是不正確的行為和觀念，並要求孩子學習說“請、謝謝、對不起”。
建議：勿以很大聲音去壓住或威脅孩子；勿直接將孩子拉開，然後大聲訓斥孩子不是；言語間避免傷孩子的自尊心。

幫忙做家務
案例：亂畫，亂丟東西、玩具……
方式：準備一條抹布、掃把、盆子等清潔用具，讓孩子學習清理和養成整潔的習慣。
建議：父母應隨時注意孩子的安全；較小的幼兒可由父母一起帶領做家事；訓練孩子養成物歸原處的習慣；詢問孩子在幫忙家事時學習到什麼。

“面壁”
案例：吵鬧不休、吵架、亂丟東西、故意從高處往下跳，車上跑跑跳跳…………
方式1：在處罰區上擺上軟墊或一張椅子，可取個名字；準備鬧鐘或時鐘，計時處罰時間。
建議：處罰地點不正對大門、不在太明顯地方；限制處罰時間，或讓孩子講處罰多久的時間；處罰完後，讓孩子說出今天被處罰的原因。

方式2：在家中規劃一個處罰區，可取個名字，地點以靠牆壁、不正對大門為主；地上鋪上軟墊；準備一個時鐘或鬧鐘，計時孩子處罰的時間。
建議：處罰地點不宜太明顯或正對大門，以免傷及孩子自尊；與孩子講處罰時間不宜太久，否則會造成孩子更頑皮的反效果；視孩子的高度來決定墊子高度；處罰完後，詢問孩子被處罰原因，讓孩子自己知道做錯的原因。　

畫畫
案例：喜歡罵人、抓人、踢人、咬人等小動作。
方式：依家庭的情況，在固定處擺放一張小桌子(此處罰桌最好不要是平常使用到的書桌、餐桌、客桌等，以免孩子日後使用到這些桌子時，會產生害怕、恐懼的心理)；準備一本畫冊及顏色不同的畫筆，讓孩子畫出、寫出心中的想法。
建議：當孩子有受傷時，先處理受傷部位再處罰；讓孩子將發生的時間和做錯的事情畫下來；大人先控制自己的情緒，可從孩子的畫中瞭解到，孩子犯錯的心理想法；此為藝術治療法，較不會傷害到孩子自尊心。

看書、寫字
案例：暴力傾向、說謊、順手牽羊……
方式：選擇固定處罰區鋪上軟墊或擺放小桌子；在處罰區裏面放鉛筆、畫紙、彩色筆、故事書、色紙……；讓孩子自己先寫字或看書，化解孩子憤怒的情緒。
建議：當不能馬上放下的工作時，可先叫孩子到處罰區去反省；別怒斥孩子的不是，與孩子先隔離，緩和彼此的情緒；等情緒平復後，詢問孩子犯錯的動機。

沒收心愛的東西
案例：吵鬧不休、亂丟東西、不收玩具……
方式：將孩子亂丟的物品予以沒收，作為懲罰。
建議：先放下手邊的工作，並走到孩子身旁，讓孩子知道媽媽正在注意和關注；告訴孩子將亂丟的物品收好、停止吵鬧，否則將有所處罰；讓孩子說出為什麼犯錯，和媽媽生氣的原因。

排豆子
案例：針對耐心不足，亂丟東西等情況。
方式：準備一個盒子、盤子，裏面有紅色、綠色等彩色的珠，幾個塑膠罐子；讓孩子在處罰桌上，將各種顏色的珠，擺放在正確位置。
建議：如果孩子本身很叛逆，視情況針對孩子修改來處理，可先罰站、罰坐再做處罰；此目的在訓練孩子養成物歸原處的習慣；可訓練手眼協調、分辨能力；完成後，讓孩子知道被處罰的原因。

禁止某些權利、要求
案例：不愛刷牙、挑食、亂丟東西……
方式：將孩子愛吃、愛玩的東西暫時禁止碰觸，作為懲罰。
建議：不以威脅、憤怒的態度大聲對孩子說；讓孩子知道禁止這些權利的原因，當孩子日後表現佳時，恢復其權利。專家也表示，孩子成長過程當中，難免都會犯錯，無論是無心的或是故意的，當父母在處罰孩子時，還需注意一些事情，以免造成不良的後遺症。

1. 控制自己的情緒反應；
2. 處罰的地點應選擇不明顯、不正對大門地方，以免傷到孩子自尊心；
3. 注意措詞、語氣，勿以威脅、恐嚇的話語對孩子說；
4. 處罰內容需徹底執行，不寬容、妥協；
5. 處罰後，安撫孩子，讓他知道父母對他的關心和關愛。
   

罰坐
案例：吵鬧不休、吵架……
方式：在處罰區上擺上軟墊或一張椅子，可取個名字；準備鬧鐘或時鐘，計時處罰時間。
建議：處罰地點不正對大門、不在太明顯地方；限制處罰時間，或讓孩子講處罰多久的時間；處罰完後，讓孩子說出今天被處罰的原因。

From 教搜記

如何增強幼兒記憶力

記憶是知識的寶庫，有了記憶，智力才能不斷發展，知識才能不斷積累。下面提供幾則有助於增強幼兒記憶力的遊戲。

• 依次說出名稱：把6樣東西按先後次序排列在桌上，讓孩子看上幾十秒鐘，然後閉起要求孩子憑記憶依次說出這6樣東西的名稱。
  
  
• 辨顏色：讓孩子閉上眼睛，說出你穿戴的衣帽鞋襪是什麼顏色的。如果你也閉上眼睛說出他穿戴的衣帽鞋襪的顏色，將會引起孩子對這種遊戲的更大興趣。
  
  
• 找物品：當著孩子的面把8種不同的小物品分別藏好後，再讓孩子將這些物品一一找出來
  
  
• 看圖說話：把15張不同內容的圖片，放在桌上，叫孩子看一會兒，然後蓋上。要求孩子把所看到的圖片內容盡可能準確地?述一遍。
  
  
• 飛機降落：將一張大紙作為地圖貼在牆上，紙上畫出一大塊地方作為"飛機降落平台"。再用紙做一架“飛機”，寫上孩子的名字，上面按上一枚圖釘。讓孩子站在離地圖幾步或十幾步遠的地方，先叫他觀察一下地形，然後，蒙上眼睛，讓他走近地圖，並將“飛機”恰好降落在"飛機降落平台"上。
  
  
• 看櫥窗：這個遊戲適合在帶孩子外出時進行。路過商店櫥窗時，先讓孩子仔細觀察一下櫥窗裏陳列的東西。離開以後，要求孩子說出剛才所看到的東西。
  

第 136 期　教搜社《家長週記》

發怒有感

發怒會讓人麻木。如果你將怒氣出在你的兒子或女兒身上，會另他們感到恐懼和害怕。對一個孩子生理上和口頭的懲罰可能會在他們心中深深紮根，造成不好的心裏暗示，所以作為家長，在你做任何事的時候都要控制住自己的怒氣，這是至關重要的。

如果你的兒女看到的都是你生氣的面孔、聽到的都是你發怒時的聲音，他們很可能長大後也是如此。

試想想：如果在你是孩子的時候，你的父母十分易怒，常用言語辱?你，你就會極力想要克服這種狀況。父母易對孩子發怒，這可能是由於你的過去充滿了不確定的苦痛及憤怒。如果事實果真如此，盡可能的找尋方法改變自己。如果你不這樣做，雖然你並不情願，但很可能會在不知不覺中傷害到你的兒女。

當你在教育孩子時，“找到問題的癥結所在”是十分關鍵的。那些無關痛癢的小事不值得生氣。但是那些不好的作為，比如你的兒女傷害自己、他人或者財產，你就要堅決、快速且恰當的制止他們。你要盡可能的經常提醒自己小事情不值得你過於傷神。還要告訴你自己，控制自己怒氣的人只有自己，不要讓你的怒氣操縱自己。

在你感到自己的怒氣快要超出自己的控制範圍時，抽出點時間，深呼吸一下，散散步，做些事情讓自己控制一下情緒。

父母都有愛好，可以將愛好與兒女分享，這是溝通的一個好橋樑。為什麼不試試這些方法，而僅僅使用憤怒來與兒女溝通？難道你認為可以用一團火去撲滅另一團火嗎？

From: 教搜社

寫作FAQ——生活小事變文章

【明報專訊】Q﹕怎樣才可寫成一篇好文章？

A﹕寫作前要抓緊主題，以「我的母親」為例，這是個很闊的題目，寫作時可以嘗試以媽媽的眼睛做主題——「我犯錯時，看見母親的眼睛是嚴厲的。我做完功課後，看見母親的眼光充滿喜悅。我生病時，看見母親的眼睛是溫柔的。我不聽話時，母親的眼睛是包容的。」可以實寫，也可以虛寫。又如以聲音為主題——「我與幾個同學放學後正想到水池玩耍，心中彷彿聽到媽媽說：危險！當我玩得夜了，彷彿聽到媽媽說：快回來吧。」幾件小事，已能說出母愛的無微不至。任何家長也可引導孩子將身邊的平凡小事組織成有條理的文章。

幼園開始口頭作文

Q﹕何時開始培養孩子的寫作興趣？

A﹕孩子讀幼稚園時已可開始口頭作文，之後可過渡到書面寫作。可以由孩子說，父母寫，共同創作，寫完後朗讀給孩子聽。也可以一人寫一個字，他懂得寫的就讓他寫，慢慢由共同執筆，過渡到由子女執筆。

爸媽出題 先「做功課」

Q﹕先給孩子定題目還是讓他自由發揮較佳？

A﹕可以雙向發展。子女喜歡寫什麼，可以順應他們。父母也可定題目，讓他們從另一角度思考問題，但父母先要做好準備，翻查書本，擬定寫作題材，寫作前先進行活動，引發思考。

小心大綱削弱創意

Q﹕寫作前要不要寫大綱？

A﹕在寫作過程中，學生的認知負荷超載，將內容以文字化成重點，思想負荷便可減輕，寫大綱可以幫助寫作的初學者澄清思路。但有外國研究顯示，習慣寫大綱後才寫作，創意水平便較弱，因為寫作是隨機的聯想，邊寫邊湧出寫作意念，應不受框架限制。既然如此，那便要視乎孩子的水平，也可以同步並進，時寫時不寫。

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何萬貫創立了多個有關閱讀及寫作的網站，歡迎大家瀏覽﹕

• 何教授網站（http://www.hk-poster.com/chinese）
  
• 每日一篇網上閱讀計劃（http://www.prof-ho.com/reading）
  
• 每日一篇資訊站（http://www.hk-123.com）
  
• 小作家網上培訓計劃（http://www.writer123.com）
  
• 星火網上文學月刊（http://www.youngwriter123.com）
  
• 飛鴿行動（http://www.fed.cuhk.edu.hk/express）
  

資料提供﹕香港中文大學教育學院副教授何萬貫

7招寫好文章

【明報專訊】寫作，可以訓練思維，培養創意，好處多多。但是，叫活潑好動的孩子靜靜坐下來提起筆桿，把白紙填得密密麻麻，猶如牽牛上樹，大家痛苦。

請來香港中文大學教育學院副教授何萬貫，給各位父母傳授教導子女寫作的心法。何萬貫說，寫文章易，但要寫好一篇文章卻很難。要幫助孩子寫得一手好文章，父母便要注意以下要點：

第1招﹕爸媽做讀者

外國有研究證明，假如孩子心中無讀者，寫作的思維便會很混亂，會粗疏地當作交了功課便算。如家長能看看孩子的文章，表示欣賞，或叫孩子在你面前朗讀，他們會很有滿足感。

第2招﹕適時提問

看過文章，遇有不明之處、前後句脫節等等，可以直接對孩子說：「唔明呀！」他便會努力地改進，因為孩子都很自我中心的。如寫得不夠具體，可以再深入細問。如孩子心中有讀者，讀者又會提問，能產生互動關係的話，便可提升寫作水平。

第3招﹕先別挑錯別字

錯別字、句子不通等問題，從寫作理論層面來看，爸媽目前毋須將注意力放在這些地方，否則只會窒息孩子的寫作興趣，因為要消滅錯別字，必須通過大量且長年累月的閱讀才能解決問題。只要學習寫作的過程與閱讀同步，便不怕將來出現錯別字。此時的重點應放在創意上，家長應將錯別字的問題交給教師。

第4招﹕視作大事

父母多為孩子鋼琴成功考級而大事宣揚，其實也可把他們能夠完成一篇文章變成家中大事。知道父母重視，子女投放在作文的時間便會漸多。父母可以表揚孩子準時完成、字數多，孩子便會很高興。

第5招﹕不時重讀

寫作過程中，學生很多時交完功課便算，教師怎麼改，都覺得與自己無關，而且很少會重讀，那便永遠學不好，因為他已跟作文一刀兩斷。閒時多看一遍，寫得不好的再改，在父母的引導下不斷重讀自己的文章，不斷求好求優。自小養成習慣，把寫成的文章當作是自己生命的一部分，不時重讀，否則便無法吸收從前的經驗而繼續發展。

第6招﹕文字傳情

父母和子女間可以用便條文字傳情。假如有來電找不在家的父母，孩子可以寫下對方的留言。親朋透過父母送禮物給孩子，父母也可鼓勵他書寫簡單的信件給對方，傳真、郵寄、電郵也好，對方會很高興。應從小建立這個習慣。

第7招﹕善用電子平台

很多學生濫用無可簡短的文字，用嬉戲形式給對方寫電子信息。宜鼓勵孩子想清想楚後，才把意思透過電子平台傳達給對方。

文:潘詠珊
編輯:黃敬安

在職父母親子有法(上下班篇)

有很多種，可以用手指輕刮一下孩子臉頰，可以對著孩子學貓叫，也可把能發聲的玩具對著孩子耳朵將其叫醒。給孩子穿衣服時，可在其腋下或背部撓幾下，使孩子體會到樂趣。肌膚之親是讓小寶寶感覺到媽媽關愛的最好途徑。

媽媽寶寶互相餵飯：孩子能吃飯或能吃斷奶食品的話，媽媽可將飯舀到勺子裏喂給孩子吃，同時鼓勵孩子喂給媽媽吃，這種餵飯遊戲是十分溫馨的，還鍛煉了寶寶的各種能力，初步培養了孝心。

說“再見”時抱起孩子：孩子知道媽媽要上班去了，會多麼傷心啊！媽媽要抱抱孩子，對孩子說“再見”。即便是孩子聽不懂，也要給他講明白媽媽離開的理由：“媽媽要去上班了，如果寶寶好好玩，好好吃飯，媽媽很快就回來啦！”

很多媽媽為了避免孩子的糾纏而偷偷離開，這種做法是絕對禁止的。因為孩子會一整天找媽媽，會因見不到媽媽而心神不寧、注意力不能集中。這種做法持續下去會使孩子形成整日找媽媽的習慣，再見到媽媽更是一刻也離不開了。媽媽應讓孩子接受媽媽要離開的事實。

至於下班後的育兒小竅門如下：

大聲喊著孩子的名字進門：媽媽下班回來後，一邊喊著孩子名字一邊進門。即使孩子在睡覺也沒有關係。孩子跑出來(或由看護人抱出來)迎接媽媽的話，媽媽要捏捏孩子的臉蛋，抱抱他，通過肌膚之親來讓他體會到媽媽的存在。

和孩子一起洗澡、遊戲：如果孩子超過2歲了，就可以和孩子一起洗澡了，在水裏盡情玩耍。如果孩子太小，可以在幫他洗完後給他按摩。通常孩子會樂得咯咯笑的！

和孩子一起聽音樂、跳舞：雖然你可能不會唱歌不會跳舞，但只要和孩子一起隨著音樂一起哼哼，一起扭動腰肢體就可以了。同時拉起孩子的小手，並與孩子目光相對，傳遞你的愛。

睡前故事的威力：在孩子睡前給他講故事，這絕對是對不能白天陪伴孩子的最好補償！還可以給孩子唱催眠曲，讓孩子在這種安靜舒適氛中進入夢鄉。

From 教搜社

當孩子說謊時 ...

當孩子說謊時
如何培養孩子誠實的品德，增加孩子說實話的勇氣？

很多父母很容易就察覺孩子在說謊，並且為了孩子撒謊而大發雷霆。
一位父親對他說了謊的兒子克明說：「我不在乎你因為頑皮而打破教室的玻璃，但是我很生氣你不肯承認自己說了一堆謊言來掩蓋你的行為。你的不誠實比頑皮更令人憤怒！」
有位母親問孩子宇杰：「你今天回家晚了一小時，我擔心得要命，你到底到哪裡去了？」
孩子說：「哪有？我只是等不到公車。」
媽媽說：「怎麼可能！你有沒有騙我？」
孩子說：「妳不相信就算了！」
面對孩子的撒謊，很多父母很無奈，不知如何反應，只能搖頭嘆氣！
然而，當謊言進入一個關係，就開始吞噬這份關係中的信任。當謊言進入一個家庭，就逐漸侵蝕這個家庭中的親情。當謊言漸漸變成習慣，就使一個人漸漸喪失真實的自己！

培養孩子誠實品格的三個方法

絕大多數的父母不會教導兒女說謊，可是幾乎每個孩子都說過謊！究竟孩子為什麼要說謊？當孩子說謊話，父母該如何面對？我們可以教育出比較誠實的下一代嗎？如何培養孩子誠實的品德，增加孩子說實話的勇氣？

1. 了解孩子說謊的動機
   
   一個人會說謊，通常是因為有需要隱藏的事實，然而，隱藏這個事實的動機卻有所不同。例如，克明說謊是因為害怕與逃避；他不喜歡承認打破玻璃的後果：也許是被臭罵一頓，也許是被嘮叨一陣子，也許是被扣零用錢，也許是被處罰掃廁所……，因此選擇用謊言來逃避後果。宇杰說謊是因為害羞；他喜歡上一位女同學，他在公車站牌等車，只因那個女同學的車還沒來，宇杰寧可錯過自己的公車，等到女生上了車才等下一班回家的公車；他很難告訴媽媽遲歸的真實原因，因此選擇用謊言來避免自己的難為情。
   
   
2. 降低孩子誠實的風險
   
   父母親若希望孩子少說謊話，就要幫助孩子勇於說實話。在孩子不敢說實話時，父母可以告訴孩子：「如果是你做的，你就勇敢地承認，我答應不罵你，因為我希望你誠實。」另外，孩子每次說出實話後，父母的反應非常重要。例如，克明爸爸在生氣過後，告訴克明：「你最後願意鼓起勇氣承認錯誤，爸爸真的很高興。」宇杰若是說出實情，媽媽要避免挖苦嘲笑或是責備，而是用接納的態度來回應。例如：「原來是這樣！謝謝你願意告訴媽媽，這樣我可以每天少擔心一個小時，也許可以活得久一點。」
   
   
3. 教導孩子以不說代替說謊
   
   很多時候孩子不敢說出實情，大人卻一定要得到一個答案，孩子只好編個謊言來應付；長此以往，對親子雙方都沒有益處。與其讓孩子說謊話，不如教導孩子「可以不說」。例如，宇杰媽媽可以告訴宇杰：「如果你現在不願意讓媽媽知道晚回家的真正原因，你可以告訴我『我有一些事耽擱了，但是現在不方便說出來。』而不是隨便編一個理由欺騙媽媽；你不說原因是可以的，但說謊是我不喜歡的」

趙慧芳(新店文山國中輔導室主任)

在職父母親子有法(假日篇)

如果您必須工作，必須把孩子留給托兒所或老人，那麼我們要提醒您：在和孩子相處的過程中，最主要的是“質”而不是“量”。雖然不能一天到晚地陪伴孩子，注視孩子的一舉一動，但完全可以利用下面的小竅門來更好地照顧孩子，讓孩子感受到父母之愛無處不在。

假期帶孩子去遊樂場：如果天天去遊樂場，任何人都會覺得索然無味。若偶爾為之或有規律地去遊玩，比如每個月的第一個週末去，孩子就會覺得十分嚮往。全家人一起去遊樂場遊玩，對孩子來說是十分有趣的事。

週末去超市：媽媽經常要趕在週末把一周的食品和用品購買齊全。您若去超市，不妨帶著孩子一起去，請他和您一起挑選物品，一起付錢，並一起回家整理購買的東西。在這個過程中，可以教給孩子最基礎的人際社會交往，讓孩子感受到自己是家庭中的一員。

和孩子一塊整理衣服、幹家務：很多在職父母抱怨到了週末必須完成大堆的家務勞動。你因不要急於洗完髒衣服就把孩子一個人放在一邊不管不問。即使你幹家務活也要和孩子說說話，聊聊天。整理衣服時可以請孩子在一邊幫忙，還可以教孩子一起疊衣服。讓孩子感覺和父母在一起十分溫馨。

和孩子一起做飯：平時的飯菜也許湊合一下就可以了，到了週末可不行！給孩子準備特殊的週末大餐吧。如果孩子2歲多了，就可讓他一起來參與做飯了，可請他說出自己喜歡吃什麼，並一起準備，或把部分材料當作玩具給他玩。

From 教搜記